“Digitalmente conscientes y con propósito”: Estrategías transformadoras frente a la influencia de las redes sociales en la salud mental de los estudiantes de grado quinto - sexto del Colegio la Amistad en Kennedy Bogotá 2024-2 y 2025-1

Abstract

El presente proyecto de intervención, titulado: “Digitalmente conscientes y con propósito: Estrategias transformadoras en la influencia de las redes sociales en la salud mental de los estudiantes de grado quinto - sexto del Colegio La Amistad en Kennedy - Bogotá 2024-2 y 2025-1”, tiene como propósito analizar y disminuir los efectos del uso de redes sociales en la salud mental de los estudiantes. A partir de un diagnóstico social basado en encuestas, entrevistas y observaciones, se identificaron problemáticas como la exposición a contenidos inadecuados, la influencia en la autoestima y el bienestar emocional y la falta de regulación en el acceso a dispositivos digitales. Ante esta realidad, el proyecto plantea estrategias orientadas a promover un uso consciente y saludable de las redes sociales. A través de una metodología socioeducativa, se busca fortalecer la capacidad crítica de los estudiantes, promoviendo el desarrollo de habilidades para gestionar su bienestar emocional en el entorno digital y fomentar el autocuidado en el uso de las tecnologías. De esta manera, el proyecto contribuye a la construcción de un entorno escolar y familiar más seguro, brindando herramientas replicables para otras instituciones educativas que enfrentan desafíos similares en la era digital.

This intervention project, entitled “Digitally Aware and Purposeful”: Transformative Strategies for the Influence of Social Media on the Mental Health of Fifth and Sixth Grade Students at Colegio La Amistad in Kennedy, Bogotá, 2024-2025”, aims to analyze and mitigate the effects of the use of social networks on the mental health of students. From a social diagnosis based on surveys, interviews and observations, problems were identified such as exposure to inappropriate content, the influence on self-esteem and emotional well-being and the lack of regulation in the access to digital devices. Given this reality, the project proposes strategies aimed at promoting a conscious and healthy use of social networks. Through a socio-educational methodology, it seeks to strengthen the critical capacity of students, promoting the development of skills to manage their emotional well-being in the digital environment and encourage self-care in the use of technologies. In this way, the project contributes to the construction of a safer school and family environment, providing replicable tools for other educational institutions facing similar challenges in the digital era.